アルコールは飲み方や飲む量によっては「漢書」のいう『百薬の長』となりますが、一歩間違えると『万病の元（吉田兼好：百薬の長とは言えど、よろずの病は酒より起これ。）』となります。

適量のアルコールは心身をリラックスさせ、コミュニケーションの輪を広げるのに役立ってくれるでしょう。しかし、羽目をはずすと、大変な事態になることもあります。

イッキ飲みは危険です

いけないと思いつつ、ついついノリで「イッキ飲み」をしてしまうことはありませんか？イッキ飲みによる急性アルコール中毒になるのは、お酒に慣れていない人だけではありません。体内のアルコール分解のサイクルを無視したお酒の飲み方は、お酒に強い人であっても急性アルコール中毒を招く危険があります。急性アルコール中毒になるかどうかは、体質ではなく飲んだアルコールの量（血中のアルコール量）と飲むスピードに比例します。

お酒は楽しく自分の適量をいただきましょう。